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Stuhlmassage 5 Minuten Fortgeschrittene

2 Stunden - Stuhlmassage-Techniken für Fortgeschrittene: Bürokontext

Stuhlmassage für Büroangestellte: gezielte Entspannung direkt am Arbeitsplatz, ohne Umzug, ohne Unterbrechung des Arbeitsalltags.

Stuhlmassage-Techniken für Fortgeschrittene: Bürokontext
seit 2015

Was steckt dahinter

Wenn Sie bereits erste Erfahrungen mit Stuhlmassage gesammelt haben, stoßen Sie irgendwann auf wiederkehrende Probleme: Klienten mit starker Myogelose im Trapezius, eingeschränkte Beweglichkeit der HWS oder chronische Verspannungen, die auf Standardgriffe kaum ansprechen.

Dieses Webinar geht über Basiswissen hinaus. Wir behandeln spezifische Protokolle für häufige Beschwerdebilder bei Büroangestellten und zeigen, wie man eine Sitzung strukturiert, wenn der Klient nur 10 Minuten Zeit hat.

Für wen dieser Kurs gedacht ist

Für Massagetherapeuten, die bereits mindestens 20 Stuhlmassage-Sitzungen durchgeführt haben und ihre Technik gezielt weiterentwickeln möchten. Auch geeignet für Physiotherapeuten, die Stuhlmassage als ergänzendes Angebot einsetzen.

Wir arbeiten mit konkreten Fallbeispielen aus dem Büroalltag. Dabei geht es nicht um Theorie, sondern um Entscheidungen, die man in der Praxis treffen muss: Welcher Griff bei welchem Befund, wie viel Druck, wie lange.

Die Webinar-Aufzeichnung bleibt dauerhaft zugänglich. Ergänzende Griffkarten werden als PDF bereitgestellt.

Wichtig zu wissen

Stuhlmassagen sind für Büroumgebungen konzipiert: Der Klient bleibt vollständig bekleidet, die Sitzung dauert zwischen 15 und 30 Minuten und lässt sich problemlos in Pausen integrieren.

Für wen geeignet

Besonders wirksam bei Personen mit langen Sitzzeiten, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich oder chronischem Stress durch Bildschirmarbeit.

Programmübersicht

  • Modul 1: Myogelose erkennen und behandeln – Trapezius und Levator scapulae
  • Modul 2: HWS-Einschränkungen im Bürokontext – was geht, was nicht
  • Modul 3: 10-Minuten-Protokoll für Kurzinterventionen
  • Modul 4: Druckdosierung und Feedback vom Klienten einbauen
  • Modul 5: Fallbeispiele mit Live-Demonstration
  • Modul 6: Offene Diskussion und Fragen
Ablauf

Vorbereitung: Kurze Befragung zu Beschwerden und Schwerpunkten. Der Massagestuhl wird auf die Körpergröße eingestellt.

Durchführung: Gezielte Techniken an Nacken, Schultern, Rücken und Armen. Druck und Intensität werden individuell angepasst.

Abschluss: Kurze Nachbesprechung, Empfehlungen für den Alltag, optionale Terminplanung für Folgesitzungen.

Wirkungsbereiche
  • Nacken- und Schultermuskulatur
  • Lendenwirbelsäule und mittlerer Rücken
  • Unterarme und Handgelenke
  • Kopfhaut und Schläfenbereich
  • Allgemeines Stressniveau

Fragen oder Buchungsanfragen

Stuhlmassagen lassen sich flexibel buchen - als Einzelsitzung, als regelmäßiges Angebot für Teams oder als Teil eines betrieblichen Gesundheitsprogramms. Sprechen Sie uns direkt an.

Wir beraten ohne Verpflichtung und helfen dabei, ein Format zu finden, das zum Arbeitsalltag Ihres Unternehmens passt.

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